Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2473 kcal
|
Grasa: 43,65g | Prot: 145,48g | Carbh: 379,66g.
Desayuno: Milsani Magere Yoghurt, Banaan, Nature's Gift Pittenmix, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur. Almuerzo: Geroosterd Witbrood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Appel, Geroosterd Volkoren Brood. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Aarts Gestoofde Peertjes op Lichte Siroop, Jumbo Bistro Mini Kriel Aardappeltjes, Jumbo Magere Grillburger Rund. Pasa Bocas / Otros: Jimmy's Popcorn Zout, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Blauwe Bessen, Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift Pittenmix, Banaan, River Cola 0 Procent Suiker, River Cola 0 Procent Suiker, River Cola 0 Procent Suiker, Body & Fit Whey Perfection Lemon Ice, Perziken. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefano o2b
|