Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2012
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 49,27g | Prot: 55,28g | Carbh: 208,09g.
Desayuno: tea and milk, sultanas, porridge. Almuerzo: diet coca cola, coffee with milk, turkey roast dinner. Cena: tea with milk, rivercote sesame rye crispbread, reduced fat houmous. Pasa Bocas / Otros: biscuits, prunes, walnuts, Milk Chocolate. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Richards
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