Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 50,96g | Prot: 117,47g | Carbh: 152,48g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Colun Quesillo, Palta, Huevo Cocido, Esponjado de Arroz. Almuerzo: Harina Blanca, Papa Cocida, Lider Choritos al Agua. Cena: Naranjas, Almifrut Semillas de Zapallo, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Pasa Bocas / Otros: Miel, Marco Polo Chocolate Amargo en Polvo, Kiwi, Colun Leche Entera, Quaker Avena Tradicional (30g), Kraft Toblerone. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|