Diario de 法鬥黛黛, 28 may. 19

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體重：54.7
BIM: 23.4
體脂率30.4
內臟脂05
體年齡36
基代：1196
骨筋率27
———————-
加油💪💪💪

54,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg. Aún para ir: 4,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2019:

946 kcal

Grasa: 33,61g | Prot: 80,39g | Carbh: 89,56g. Desayuno: 歐維氏 85%醇黑巧克力, 咖啡（機器沖泡）, 義美奇亞籽. Almuerzo: 紅燒豆腐, 地瓜葉, 飯, 炒紅蘿蔔, 炒茄子. Cena: 全聯滷牛花腱, 洋蔥. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

好棒👍👍😂😂 加油 😅😅😅

27 may. 19 por el miembro: 莊仕優


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