|
🙅🏻♀️ 🍷, больше💧, регулярные 🚶🏼♀️👣 по 20000 , дают о себе знать.
|
46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 51,59g | Prot: 85,66g | Carbh: 195,68g.
Desayuno: Семена Льна, Вастэко Топленое Масло Гхи, Запеканка творожная на молоке с кукурузной мукой, Ого Отруби Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Гречка отварная, Рулет из куриного фарша, Морковь, Кабачок. Cena: Яйцо, Свеклы, Kamis Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Морковь. Pasa Bocas / Otros: Emoti Шоколадные Конфеты с Вишневым Ликером, Творожок, Овсяные печеньки с какао, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|