Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 78,77g | Prot: 149,48g | Carbh: 96,17g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры, Куриное Филе, Гречка, Инди Гуляш из Мяса Индейки. Cena: Белоречье Творог 5%, Белоречье Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Ряба Майонез Провансаль, Красная Икра Икра Кеты, Яйцо Куриное, Креветки (Вареные или на Пару), Мидии (Вареные или на Пару), Кальмар Отварной, Зеленый Листовой Салат, Good Food Миндаль Сушеный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de niksa_85
|