Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2025 kcal
|
Grasa: 95,84g | Prot: 96,54g | Carbh: 188,18g.
Desayuno: Masło, Jajko na Miękko, Biedronka Chleb Razowy. Almuerzo: Kawa, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy). Cena: Delikatesowy Pasztet Drobiowo-Wieprzowy, Chleb Razowy, Purasana Młody Jęczmień Sproszkowany, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Rzepakowy Olej Roślinny, Pomidory, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany). Pasa Bocas / Otros: Favorina Baton Orzechowo-Kakaowy z Marcepanem, Skrzydełko Kurczaka, Kasza Manna na Mleku, Biedronka Sezamki. más...
|
|
2626 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katarzynabytomska kollek
|