Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2576 kcal
|
Grasa: 56,17g | Prot: 265,49g | Carbh: 255,17g.
Desayuno: Monster Energy Ultra, Rühls Bestes Whey Protein Isolat "Cookies", Monster Energy Ultra, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, New Lifestyle Leichter Schinken Geräuchert, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Almuerzo: Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Hütthaler Rinder-Filetsteak. Cena: Neoh Chocolate Crossbar, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Uncle Ben's Express Reis Mediterran. Pasa Bocas / Otros: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone", Blade Sport Up Load "Cola Zitrone". más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChristophS6
|