Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2012
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 73,65g | Prot: 69,62g | Carbh: 234,43g.
Desayuno: Cookie Dough. Almuerzo: Chicken Pad Thai. Cena: Sweet Tea, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Biscuits, Mild Chicken Leg, Mild Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Salted Pretzel. más...
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2755 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JenKatja
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