Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2366 kcal
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Grasa: 69,54g | Prot: 175,31g | Carbh: 272,83g.
Desayuno: Hambúrguer Artesanal (Cantina da Marcia), Banana Nanica, Clara de Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Batavo Iogurte de Morango. Almuerzo: Seara Peito de Frango Desfiado. Cena: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Aveia em Flocos, Abacate, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoquita (22g), Artesanal Esfiha Fechada de Carne. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Everton Bozo
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