|
體脂 23.1
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 63,08g | Prot: 95,42g | Carbh: 161,17g.
Desayuno: 摩斯漢堡 紅茶. Almuerzo: 全家 綠豆薏仁湯, 苦瓜, 湯, MOS 北海道可樂餅, 煮熟的南瓜, 炒紅蘿蔔, 炒青椒, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Cena: 花生醬, 白吐司, 炒空心菜, 全聯 雞里肌肉, 番茄炒蛋. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|