Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 54,54g | Prot: 105,27g | Carbh: 173,19g.
Desayuno: Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом, Арахисовая Паста. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Бухта Изобилия Фарш Трески, Картофельное Пюре. Cena: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Вологодское Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Вологодское Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Чай. más...
|
|
1611 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|