Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 46,68g | Prot: 62,17g | Carbh: 240,04g.
Desayuno: Sementes de Linhaça, Suco de Couve, Suco de Laranja Natural, Chimarrão. Almuerzo: Mexerica, Carne de Porco Assada, Fritz & Frida Feijão Carioca, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Panco Bolo de Maracujá, Canela, Maçã, Banana, Café (Infusão). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de renbealegna
|