Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 54,71g | Prot: 158,66g | Carbh: 244,79g.
Desayuno: Qualicau Cacau em Pó 100%, Ovo Cozido, Jasmine Farelo de Trigo, Nestlé Aveia em Flocos (10g). Almuerzo: Jasmine Farelo de Trigo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Zero, Uniagro Amêndoa Laminada, Jasmine Farelo de Trigo, Banana Prata. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de brennoaragao1
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