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Hcg day 3 VLCD
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 44,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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556 kcal
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Grasa: 18,24g | Prot: 43,64g | Carbh: 54,17g.
Desayuno: Kraft Cool Whip, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Hunt's Diced Tomatoes in Sauce, Cauliflower Rice, Farm Fresh Chicken Breast. Cena: Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Mission Flour Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Apples , Strawberries. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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