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efek pms, mulut gamau berenti ngunyah😭
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 63,51g | Prot: 57,55g | Carbh: 215,58g.
Desayuno: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Regal Marie, Roma Malkist Rasa Abon. Almuerzo: Bakso Ayam, Sosis Ayam, Nissin Gekikara Ramen Rasa Pedas, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Rebus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Brownies, Pepaya, Risoles, Risoles, Yakult Yakult, Melon. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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