Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 52,68g | Prot: 64,31g | Carbh: 121,57g.
Desayuno: Любимые Традиции Овсяные Хлопья. Almuerzo: Кукуруза Вареная, Лук, Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Cena: Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Ростик'c - KFC Ножка (3). Pasa Bocas / Otros: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Клубника-Пломбир, Останкино Ацидофилин, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Сладкая Вата. más...
|
|
1473 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_bogdanova
|