Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 85,54g | Prot: 144,21g | Carbh: 167,34g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Помидоры, Яичный Белок, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан, Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Almuerzo: President Сыр Плавленый Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Сливки 10%, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая. Cena: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Помидоры, Редис, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Ашан Хлебцы Фитнес, Джем клубничный, Ашан Марципан Темный Шоколад. más...
|
|
1584 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|