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Same weight!
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 30,72g | Prot: 62,23g | Carbh: 230,71g.
Desayuno: International Delight French Vanilla, Banana, Quebon Lait 2%, Kellogg's Rice Krispies. Almuerzo: White Rice (Long-Grain, Cooked), Shrimp Stir Fry, Mixed Salad Greens. Cena: Villaggio White Bread, Selection Crème de Brocoli. Pasa Bocas / Otros: Molson Canadian. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Planchado - 45 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de denisegroulx
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