Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2791 kcal
|
Grasa: 60,38g | Prot: 219,43g | Carbh: 336,08g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Кофе (из Молотых Зерен), Ермолино Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Якобс Кофе Милликано, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Просто Гречка. Cena: Лимак Баранки Ванильные, Льняное Масло, Syntrax Trophix (31г). más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
|