Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 46,88g | Prot: 53,25g | Carbh: 83,51g.
Desayuno: Egg. Almuerzo: No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Feta Cheese, Lettuce, Italian Salad Dressing, Carrots. Cena: Chicken Stock, Cooked Spinach (from Fresh), White Rice, Roasted Duck (Skin Not Eaten), Olive Oil, Italian Bread, Whiskey. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g). más...
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1157 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 30 minutos, x - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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