Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 88 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2479 kcal
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Grasa: 118,66g | Prot: 141,13g | Carbh: 203,52g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина . Almuerzo: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Cena: Макдоналдс Биг Мак. más...
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3437 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abramovkin
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