Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2019
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2269 kcal
|
Grasa: 95,61g | Prot: 83,62g | Carbh: 263,37g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Белебеевский Сыр Белебеевский, Макдоналдс Сахар, Чай, Белый Хлеб, Яичница. Almuerzo: Окей Вареники с Картошкой, Магнит Яблоко, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Сливочное Масло, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Сливочный Сыр. Cena: Сливочный Сыр, Чай, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Избенка Сырники Творожные 5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Снежный Городок Мороженое Сибирский Факел Манго и Апельсин. más...
|
|
2490 kcal
|
Ejercicio:
Enseñanza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|