Diario de marisagalego, 02 jun. 19

mesmo abusando um pouquinho contínuo perdendo peso!!
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2019:
1318 kcal Grasa: 42,76g | Prot: 56,00g | Carbh: 153,20g.   Desayuno: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão Integral Original. Almuerzo: Nestlé Docinho de Leite Ninho, Marajoara Leite Condensado, Vinho Tinto de Mesa, Yoki Farofa Pronta, Salada Vinagrete, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Bordon Feijoada. Cena: Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru, Pullman Pão Integral Original. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Banana Nanica. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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