Diario de Myree67, 27 jul. 10

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yayyyy down another pound! I wish it always came off this fast!

122,0 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg. Aún para ir: 31,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2010:

2142 kcal

Grasa: 161,97g | Prot: 135,02g | Carbh: 46,15g. Desayuno: Advantage Mocha Latte Shake, Chocolate Whey Protein. Almuerzo: slim jim, Atkins Advantage Strawberry Shake. Cena: Original Bleu Cheese Dressing & Dip, macadamia, Cooked Shrimp without tails, avacado. Pasa Bocas / Otros: slim jim, emerald cocoa roasted almonds. más...

4023 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas. más...

Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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Comentarios

Woo-hoo - you are in the 60s! Good job.

27 jul. 10 por el miembro: kmartin

Mine has been dropping super fast too - It's so nice but it can "spoil" you into wanting this every day. That is great that you are losing and eating Atkins shakes - my body is not so tolerant. Congrats!

29 jul. 10 por el miembro: amanda123

way to go!!

29 jul. 10 por el miembro: candyann


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