Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2146 kcal
|
Grasa: 94,13g | Prot: 126,45g | Carbh: 212,34g.
Desayuno: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Творог 9%, Беллакт Молоко 1,5%, Варенье из Смородины. Almuerzo: Кекс с Глазурью, Молоко (Цельное Молоко), Молочный Суп. Cena: Березка Сыр Адыгейский 45%, Пастила, Клубника, Салат из Капусты, Петруха Мякоть Бедра Запечённая. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Экспонента Экспонента Имуно Клубника. más...
|
|
2248 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|