Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 43,96g | Prot: 72,25g | Carbh: 124,79g.
Desayuno: Uberti Graines de Chia Bio, Delhaize Crunchy Muesli Pomme, Innocent Super Jus Framboise Cerise & Pomme, Alpro Lait de Soja Vanille. Almuerzo: La Vie Claire Psyllium Blond, Uberti Graines de Chia Bio, HAK Haricots Blancs à la Sauce Tomate, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet. Cena: Alpro Soya Dessert Dark Chocolate, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Brochette de Boeuf, Carrefour Tomates Cerises Italie, Casa Azzurra Mozzarella Billes, San Pellegrino Limonata. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lielone
|