Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 31,36g | Prot: 65,17g | Carbh: 94,20g.
Desayuno: Виталад Батончик Земляника в Белой Глазури, Вареное Яйцо, Семкарев Быстро-Кашка Абрикос. Almuerzo: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре. Cena: Global Village Зелёный Горошек, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Перекресток Горбуша Х/К, Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная. más...
|
|
1884 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amateurlunatic
|