Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 75,92g | Prot: 63,34g | Carbh: 262,09g.
Desayuno: Kuru İncir, Gün Kurusu, Simbat Mebrum Hurma. Cena: Badem, Ceviz, Gün Kurusu, Simbat Mebrum Hurma, Çoban Salatası, Pide Ekmeği, Krem Peyniri, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Muratbey Burgu Peynir, Siyah Zeytin, Zeytinyağlı Enginar, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kavurmalı Yumurta, Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Eti Alaska Frigo, Karpuz. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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