Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 136,96g | Prot: 104,75g | Carbh: 55,13g.
Desayuno: Bio Today Tahini, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Zonnatura Tarwe Zemelen, Zonnatura Haverzemelen, Zonnatura Heel Lijnzaad, Maca, Mattisson MCT Olie. Almuerzo: C1000 Bosvruchten Diepvries, Arla Skyr Naturel, AH Paksoi, Rode Paprika, Taugé, AH Peulen, Courgette, Conimex Wokolie, Hollandia Beur Culinair, Ribeye. Cena: Olijfolie, Tomaten, Ei, Koksroom 20%. Pasa Bocas / Otros: Mama Natuur Biologische Notenpasta, Atkins Fibre Crackers. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|