Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 100,40g | Prot: 103,08g | Carbh: 55,22g.
Desayuno: Abobrinha, Shitake, Omelete. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Legumes Refogados, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Molho Pesto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida, Shitake, Molho Pesto, Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas com Sal. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amelie Amaral
|