|
Выхи и ждем КД
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 66,81g | Prot: 117,01g | Carbh: 192,47g.
Desayuno: Сливочное Масло, Boombar Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Волжский Пекарь Лаваш Армянский. Almuerzo: Сливочное Масло, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Макфа Спагетти Гречневые. Cena: Помидоры, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Polar Треугольники Тресковые. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Медвежье Ушко Пельмени, Блины, Намазка из иунца, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|