Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 50,13g | Prot: 95,01g | Carbh: 235,16g.
Desayuno: Melvit Mąka Owsiana, Banan, Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Almuerzo: Piątnica Śmietana 12%, Ziemniaki, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate, Mleko z 2% Tłuszczu. Cena: Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Supreme Ryż Basmati, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa, Cirio Polpa. Pasa Bocas / Otros: Marinero Filet z Karmazyna, Philadelphia Milka, Cymes Chleb Baltonowski. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de panizetka
|