Diario de Molodsoff, 04 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2019:
2745 kcal Grasa: 63,88g | Prot: 173,95g | Carbh: 377,64g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Капуста. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Pasa Bocas / Otros: Клубника, Магнит Банан, Магнит Банан, Клубника, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Макдоналдс Сахар. más...
971 kcal Ejercicio: Boxeo - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Molodsoff


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.