Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 47,95g | Prot: 195,14g | Carbh: 83,54g.
Desayuno: Jif Creamy Peanut Butter, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced. Almuerzo: Bolthouse Farms Mango Chipotle Yogurt Dressing, Mann's Sunny Shores Kale Beet Blend, Applebee's Grilled Chicken Breast. Cena: Hard Rolls (Includes Kaiser) , Great Value Less Sodium Soy Sauce, Lee Kum Kee Pure Sesame Oil, Nakano Natural Rice Vinegar, Mann's Sunny Shores Kale Beet Blend, Nasoya Tofubaked Sesame Ginger, Franklin Farms Original Recipe Veggiburger. Pasa Bocas / Otros: Bolthouse Farms Mango Chipotle Yogurt Dressing, Mann's Sunny Shores Power Blend, Applebee's Grilled Chicken Breast. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eggroll77
|