Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 45,34g | Prot: 130,92g | Carbh: 153,78g.
Desayuno: Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Лента Кофе Натуральный Жареный Молотый с Ароматом «Ирландский Крем», Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Dijo Тортилья. Almuerzo: Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, 365 Дней Молоко 1,5%, Инмарко Мороженое Cornetto Carbon Black, Увелка Крупа Гречневая, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Oreo Печенье, ARO Масло Крестьянское, Barilla Макароны Отварные, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, 365 Дней Молоко 1,5%, Geneticlab Multi Pro. Pasa Bocas / Otros: J7 Сок Вишневый, Клубника, Royal Forest Сироп Топинамбура , Молком Творог Обезжиренный 0% . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oks3190
|