Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 45,99g | Prot: 85,59g | Carbh: 95,88g.
Desayuno: Mimosa Leite Magro, Montiqueijo Requeijão Meio Gordo, Pão de Centeio. Almuerzo: Batata Doce, Pingo Doce Mistura Chinesa, Courgette, Peito de Frango. Cena: Continente Azeitonas Verdes Recheadas com Pasta de Pimento, Tremoços, Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Branco. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso com Leite, Nozes de Nogueira. más...
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1752 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MoniqaAlex
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