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jm1111
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05 jun. 19
Diario de jm1111, 05 jun. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
90,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,2 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 junio 2019:
934 kcal
Grasa: 35,06g | Prot: 40,90g | Carbh: 86,69g.
Desayuno:
Egg.
Almuerzo:
Keebler PB'n J Sandwich Crackers, Black Olives, Feta Cheese, Italian Salad Dressing, Carrots, Broccoli, Goya Chick Peas, Chicken Breast, Sweet Onions.
Pasa Bocas / Otros:
Lagunitas Lagunitas IPA, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Grapes, Pineapple, HEB Cantaloupe Chunks.
más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
20 Seguidores
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Comentarios
Great job!
05 jun. 19 por el miembro:
Debbie Cousins
Yes, nice drop!
05 jun. 19 por el miembro:
erikahollister
Nice drop
05 jun. 19 por el miembro:
jcmama777
Fabulous
05 jun. 19 por el miembro:
HCB
👍🏻😊
06 jun. 19 por el miembro:
laraae
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