Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3033 kcal
|
Grasa: 69,83g | Prot: 207,32g | Carbh: 387,05g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Syntrax Trophix (31г), Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Редис, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Якобс Кофе Милликано, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Cena: Лимак Баранки Ванильные, Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина, Лимак Печенье Овсяное, Syntrax Trophix (31г), Льняное Масло. Pasa Bocas / Otros: Яйцо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
|