Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 52,19g | Prot: 109,37g | Carbh: 154,15g.
Desayuno: Rindersteak (Nur mager gegessen), Milch 1,5%, Kaffee, Arla Skyr Natur, Coppenrath & Wiese Haselnussringe. Cena: Mangos, Milram Frühlingsquark, Purland Schweinerückensteak, Grillmeister Gemüsespiesse. Pasa Bocas / Otros: Huober Schwäbische Knusperbrezel, Eiscreme-Sandwich, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Clean Foods Slimschoko, Rohesser, Coppenrath & Wiese Haselnussringe, Teekanne Süßer Bratapfel. más...
|
|
2261 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cat key
|