Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2800 kcal
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Grasa: 94,14g | Prot: 234,57g | Carbh: 298,45g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Bananen, Milch 1,5%, Corny Free Weiße Schoko. Almuerzo: Sportness Eiweiß 50%, Sportness Eiweiß 50%, Sportness Eiweiß 50%, Sportness Eiweiß 50%, Corny Free Weiße Schoko, Äpfel. Cena: Sportness Eiweiß 50%, Barilla Lasagneplatten, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch, REWE Passierte Tomaten, Linessa Mozzarella Light, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Aldi Parmigiano Reggiano, Weißes Mehl, Butter, Milfina Milch 1,5% Fett. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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