Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1943 kcal
|
Grasa: 75,34g | Prot: 86,71g | Carbh: 229,35g.
Desayuno: Хлеб Черный, Нарезанная Ветчина, Сыр Хаварти. Almuerzo: Арбуз, Абрикосы, Ролл с Лососем, Торт Наполеон. Cena: Сливочное Масло, De Luxe Пельмени . Pasa Bocas / Otros: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Ultimate Nutrition Протеин, Бульон из Индейки, Блинчики с Мясом, Яблоко. más...
|
|
2527 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TanyaMadrid
|