Diario de barbdawson57, 06 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2019:
1089 kcal Grasa: 34,03g | Prot: 85,32g | Carbh: 115,37g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee, Naturipe Blueberries, Kretschmer Wheat Germ, Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Bananas. Almuerzo: Sunset Sweet Bell Peppers, Bumble Bee Chicken Salad, Thomas' Bagel Thins - Everything. Cena: Bush's Best Original Baked Beans, Boar's Head Sauerkraut, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Pasa Bocas / Otros: Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast, Boar's Head Lacey Swiss Cheese. más...
2284 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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