Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 26,35g | Prot: 57,10g | Carbh: 159,38g.
Desayuno: 義美 奇亞籽, 咖啡（機器沖泡）. Almuerzo: 鍋燒意麵. Cena: 地瓜, 有皮雞胸肉, 燙青菜, 炒青菜, 日正 寬粉絲. Pasa Bocas / Otros: 愛之味 分解茶, 咖啡（機器沖泡）. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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