Diario de Jale64, 07 jun. 19

Perfil de Jale64 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019

73,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg. Aún para ir: 9,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2019:

1468 kcal

Grasa: 88,34g | Prot: 44,91g | Carbh: 126,44g. Desayuno: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Fıstıklı Baklava, Su Böreği. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

10 Seguidores Apoyo

Comentarios

Jale işler nasıl gidiyor 😂 ben bbb hatırladın mı tgd ni yeniden hesapla durduysa kilo vermen bayağı vermişsin çünkü görmeyeli

07 jun. 19 por el miembro: surupcudoktor

Teşekkürler

07 jun. 19 por el miembro: Jale64

Şekersiz 21 günde kaç kilo verebildin?

07 jun. 19 por el miembro: surupcudoktor

O şekersizler durumunu başaramadım

07 jun. 19 por el miembro: Jale64

Çok saçma zaten boşver 😂 şeker kısıtlanmalı ama günlük biraz fruktoz biraz glukoz mutlu eder

07 jun. 19 por el miembro: surupcudoktor

Şekersiz olayı zor değil ben bilerek ya meyve serbest değil mi?

07 jun. 19 por el miembro: surupcudoktor

Yok şekersilikte meyve de yok

07 jun. 19 por el miembro: Jale64


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Jale64

Ver la Historia Completa

Diario de Jale64, 07 jun. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Jale64