Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2010
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 41,20g | Prot: 146,94g | Carbh: 168,98g.
Desayuno: Honeydew Melons, Coffee, Protein + Vanilla Shake Powder Supplement. Almuerzo: stone ground wheat crackers, organic, Lettuce Trio, Yellow Sweet Peppers, Tea (Brewed). Cena: Kettle Corn 100 Calorie Pop, Protein + Vanilla Shake Powder Supplement, Wholesome Fruit & Nuts. Pasa Bocas / Otros: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Protein + Vanilla Shake Powder Supplement. más...
|
|
2153 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinkie Flynnetti
|