Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 35,15g | Prot: 62,36g | Carbh: 42,21g.
Desayuno: Supino Protein Chocolate. Almuerzo: Queijo Meia Cura, Salada de Agrião, Campo Belo Champignons, Ovo, Clara de Ovo, Polenguinho Polenguinho Light. Cena: Monster Energy Energético Lo - Carb. Pasa Bocas / Otros: Vinho Rosé. más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 57 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de catsrules
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