Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 80,66g | Prot: 113,43g | Carbh: 167,05g.
Desayuno: Quorn Thai Chicken Fillets, Bananas, Quorn Thai Chicken Fillets. Almuerzo: Taste of Nature Brazil Nut Bar, Tesco Houmous, Tesco Salt & Black Pepper Crackers. Cena: Hellmann's Mayonnaise, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast, Tesco Plain Tortilla Wraps, Taste of Nature Brazil Nut Bar. más...
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2615 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenmel123
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