Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2008
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 55,80g | Prot: 99,98g | Carbh: 177,64g.
Desayuno: Reduced Fat Onion & Chive Cream Cheese, Blueberry Bagel. Almuerzo: French Fries (Small), Lobster Roll. Cena: yogurt, hummus, pita, falafel. Pasa Bocas / Otros: z bar. más...
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2341 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Conduciendo - 4 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de anielynn
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