|
Странно...
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 60,55g | Prot: 113,64g | Carbh: 104,80g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Курица Вареная, Перекресток Батон Французский, Семейная Традиция Ветчина Закусочная, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Свинина Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Перекресток Батон Французский, Куриная Грудка Вареная, Картошка Вареная, Путин Чудо Фасоль с Грибами, Гречка Отварная, Куриный Бульон или Консоме. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб, Кофе, Куриная Грудка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Перекресток Батон Французский, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1861 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Natación (Lento) - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Delya C
|